Unsere Pakete im Überblick
Die ersten 8 Wochen drehen sich um Ernährung & Bewegung -
danach wie Du erholsam schläfst und Stress abbaust.
8 WOCHEN
16 WOCHEN
BASIC
Online-Kurs
mit Verhaltens-Bot
€
49
für 2 Monate
für 4 Monate
Unser Verhaltens-Bot hilft Dir bei der Protokollierung und Analyse Deiner Gesamtsituation und gibt Dir gängige Ratschläge zur Optimierung.
Unser Verhaltens-Bot hilft Dir bei der Protokollierung und Analyse Deiner Gesamtsituation und gibt Dir gängige Ratschläge zur Optimierung.
- 8-wöchiger Online-Kurs zu Ernährung & Bewegung
- Persönliche / interaktive Übungen
- Ernährungs- / Sporttagebuch
- Unterstützung durch Verhaltens-Bot
Empfehlung
PREMIUM
Online-Kurs mit Begleitung durch Verhaltens-Coach
€
99
für 2 Monate
für 4 Monate
Du wirst während des gesamten Kurses von einem Verhaltens-Coach begleitet, um sich intensiver und nachhaltiger mit Deiner Situation auseinanderzusetzen.
Du wirst während des gesamten Kurses von einem Verhaltens-Coach begleitet, um sich intensiver und nachhaltiger mit Deiner Situation auseinanderzusetzen.
- 8-wöchiger Online-Kurs zu Ernährung & Bewegung
- Persönliche / interaktive Übungen
- Ernährungs- / Sporttagebuch
- 15 min individuelles Online-Coaching/Woche
- OJO-Willkommenspaket
- Wissenschaftlich erwiesene Wirksamkeit
SUPER PREMIUM
Online-Kurs mit Begleitung durch Verhaltens-Coach + Top-Hardware
€
299
für 2 Monate
für 4 Monate
Wir schicken Dir die beste Hardware zur noch einfacheren Protokollierung Deiner Daten. Dein individueller Verhaltens-Coach coacht Dich noch intensiver.
Wir schicken Dir die beste Hardware zur noch einfacheren Protokollierung Deiner Daten. Dein individueller Verhaltens-Coach coacht Dich noch intensiver.
- 8-wöchiger Online-Kurs zu Ernährung & Bewegung
- Persönliche / interaktive Übungen
- Ernährungs- / Sporttagebuch
- 30 min individuelles Online-Coaching/Woche
- OJO-Willkommenspaket
- Digitales Fitnessband
- Wissenschaftlich erwiesene Wirksamkeit